Προσφορά!

Τεχνικές διαχείρισης άγχους

400.00 225.00

5 ώρες live διαδικτυακή εκπαίδευση με τον Αχιλλέα Γεωργίου

Οι τεχνικές διαχείρισης σκέψεων στα πλαίσια του «φανταστικού αρχιτέκτονα του νου» (IslandofMan Success Philosophy) βοηθούν τους ανθρώπους να διαχειριστούν τις σκέψεις και τη φαντασία τους και να αλλάζουν το αρνητικό συναισθηματικό τους φορτίο. Λειτουργούν ταυτόχρονα και σαν τεχνικές διαχείρισης θυμού αλλά και άγχους.

Κατηγορία:

Περιγραφή

Με βάση τις τεχνικές του IslandofMan Success Philosophy αφού δεν υπάρχει πράξη που να μην έχει προϋπάρξει ως σκέψη και η σκέψη μας είναι συνώνυμη με τη φαντασία μας, κάθε πράξη για να υπάρξει, πρέπει με κάποιο τρόπο, συνειδητά ή ασυνείδητα, να τη φανταστούμε. Αν επομένως ελέγξουμε τη φαντασία μας, μπορούμε να ελέγξουμε και τις σκέψεις μας, άρα και τη ζωή μας.

Η εκπαίδευση αποτελείται από τις πιο κάτω τεχνικές διαχείρισης σκέψεων του IslandofMan Success Philosophy. Οι 5 ώρες εκπαίδευσης πραγματοποιούνται σε 3 διαφορετικά sessions.

  • Τεχνική της Παρωδίας – αγαπημένου θυμού (για διαχείριση Θυμού)
  • Τεχνική της Αρμονίας (για μεγάλο άγχος και διαχείριση μιας δύσκολης κατάστασης)΄
  • Τεχνική Rewind (διαχείριση μιας κατάστασης που μας φθείρει καιρό)
  • Τεχνική 4 επιπέδων παρατήρησης (για να δούμε όλες τις λύσεις μιας δύσκολης κατάστασης)
  • Τεχνική κύκλου αρνητικών συναισθημάτων 

 

Δίνεται δώρο mentoring ανάμεσα στα sessions για διορθωτικές κινήσεις με στόχο τη σωστή εφαρμογή των τεχνικών.

 

Εισηγητής:

Αχιλλέας Γεωργίου

Director of IslandofMan Succees Coaching Academy

 

Δείτε τη συνέντευξη του Αχιλλέα Γεωργίου στην εκπομπή ”Στο κόκκινο” πατώντας εδώ

 

 

 

Σύντομο βιογραφικό: (δείτε όλο το βιογραφικό πατώντας εδώ)

Ο Αχιλλέας Γεωργίου αποφοίτησε το 2007 από την Στρατιωτική Σχολή Ευελπίδων (ΣΣΕ) της Ελλάδος, με τον βαθμό του Ανθυπολοχαγού και υπηρέτησε μέχρι το 2013 με τον βαθμό του Υπολοχαγού στην Κύπρο.

Τον Μάιο του 2017 αποφοίτησε με εξαιρετική απόδοση από το IslandofMan Success Coaching Academy. Πριν ακόμη από την αποφοίτησή του, του προτάθηκε συνεργασία από την ομάδα του IslandofMan Success Philosophy και τον δημιουργό της Νικόλα Σμυρνάκη.

Είναι διευθυντής της ακαδημίας του IslandofMan Success Coaching Academy, όπου μέσα από τις εκπαιδεύσεις βοηθάει ανθρώπους να κάνουν το όνειρό τους πραγματικότητα και να γίνουν coaches.

Τον Σεπτέμβριο του 2019 επιλέχθηκε από την Γενική Γραμματεία Αντεγκληματικής Πολιτικής για 24 ώρες εκπαίδευση coaching σε κρατούμενους στο αγροτικό κατάστημα κράτησης της Αγιάς Χανίων.

Ο Αχιλλέας έχει επίσης δημιουργήσει την προσωπική του ιστοσελίδα www.successcoaching.gr, με όλες τις δραστηριότητες, ενημερώσεις, άρθρα, ebook, σεμινάρια, videos.

 

Αξιολογήσεις

Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.

Δώστε πρώτος μία αξιολόγηση “Τεχνικές διαχείρισης άγχους”

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Select Language